Vitamín C, vitamín D, zinok, selén, meď, kyselina listová, vitamín A, vitamín B6 a vitamín B12 prispievajú k normálnej funkcii imunitného systému.
Imunitné bunky sa musia v prípade aktivácie imunitného systému rýchlo deliť a rásť. Zinok pôsobí v procese delenia buniek.
Vitamín A pôsobí v procese špecializácie buniek.
Sliznica dýchacích ciest hrá dôležitú úlohu ako bariéra proti patogénom všetkého druhu. Vitamín A, vitamín B2, biotín a niacín prispievajú k udržaniu normálneho stavu slizníc.
Komentár