Pomôcky na tréning panvového dna PT20 umožňujú pravidelné cvičenie, ktoré pomáha posilňovať svaly panvového dna.
Má 3 kužele v tvare zátky rovnakej veľkosti s rôznou hmotnosťou:
- Tyrkysová - 28 g;
- Zelená - 52 g;
- Modrá - 71 g;
Tento článok obsahuje aj cvičenia s tréningovými pokynmi!
Komentár